“Bedenkt: den eigenen Tod,

den stirbt man nur,

Doch mit dem Tod der anderen

muss man leben.” Mascha Kaléko

DIESE GRUPPE RICHTET SICH AN ERWACHSENE DIE EINEN LIEBENSWERTEN MENSCHEN VERLOREN HABEN

Trauer bewegt und kommt in Wellen. Mal sind die Wellen sanft, mal stürmisch und kraftvoll. In unserem Alltag können sie uns plötzlich durchrütteln und uns ins Wanken geraten lassen.

Wenn ein geliebter Mensch geht, verändert sich unser Leben tiefgreifend.

Verlorenheit, Schmerz und Sehnsucht sind Teil dieses schweren Weges.

Die Trauergruppe für Erwachsene, bietet Raum für tiefe Begegnungen, Verständnis und Unterstützung, um einen gemeinsamen Weg durch und mit der Trauer zu finden, um Schritt für Schritt wieder ins Leben finden, ohne den Schmerz zu verdrängen.

WAS SIE ERWARTET 

• Ein sicherer, vertrauensvoller Raum für bis zu 6 Teilnehmende
• Austausch mit Menschen, die ähnliche Erfahrungen machen
• Lernen, wie Trauer uns bewegt und wie wir ihre Energie annehmen können, statt gegen sie anzukämpfen.
• Neue Perspektiven und Wege im Umgang mit der Trauer
• Methoden, die helfen, in stürmischen Momenten Halt zu finden wie z.B. Atemübungen, Achtsamkeit, Entspannungsübungen und kreative Ausdrucksformen

 Termine erfahren Sie telefonisch bei uns unter 038204/ 15274.